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2012年11月12日 星期一
2012年11月6日 星期二
2012/11/18陽明山後山蕨類植物園竹仔湖親子步道健行活動團體已正式更名並搬移至新址
在台北市健康國小推動之社區五形健康操活動
已於2012.11.18正式成立為 『延壽健康操協會』
『延壽健康操協會』網頁已經搬移至新網址如下:
http://healthy1118.blogspot.tw/
五形健康操活動
蕨類植物園竹子湖親子步道健行
為了避開仰德大道洶湧的人潮,我們決定以行車的方式前往陽明山公園,而選擇的路線,也避開了前山公園陽金公路人車分道網路線。而從新北投捷運站前往後山公園,入口處由通往竹子湖斜坡道路到達,吳將軍的蕨類植物園,它座落於陽明山上。園裡有各種各樣的蕨類,多達幾十種。
有緣來到吳大將軍位於陽明山的蕨類植物園賞玩,那裡有各式各樣的品種,至少幾十種,數也數不完。讓人看得眼花撩亂,簡直美不勝收,吳將軍也會幫我們上一堂生動的蕨類植物課。大自然真是千奇百怪,生長的蕨類有的像樹一般高,有的就像小草;有的枝粗葉大,有的曲曲折折。我不禁想到:人類為了生存,為了生活品質的提高,更應該重視環保,重視各種生物的生存條件,當好褓姆的角色,使我們的世界變得更美好。
餐後往竹子湖健行,走上彎曲柏油小路,每天總是有一些內行人前來健行,相當舒服的大眾化路線,這條林蔭小道,兩旁數不清的美景,沿著:來時路"等石碑來到玉瓏谷,這裡有"玉瓏谷"及"青春嶺"兩家餐廳,繼續往上由猴崁產業道路前叉路左轉後右切進入猴水圳,沿路水圳相伴,清涼舒適,過了"影落舞籠"石碑,就到竹子湖了。賞花適合健行,回程也可以由竹子湖沿著柏油小路再回蕨類植物園經玉瓏谷,而今天的目標是聚餐聯誼,欣賞山林美景,呼吸大自然空氣。
用餐方式:
應客官的要求,一戶一道菜,湯或水果(或每人出150元),其餘由施太太拿手菜,廖先生的火鍋料湯及鍾先生的炒米粉。飯後泡茶,但請大家記得自帶碗,筷,茶食小點。
餐後健行:
年老或行動不便者可於園內泡茶聊天,其他人由蕨類植物園>竹子湖訓練腳力。全程輕鬆走約一小時。
主辦者:施正山
註本活動已經結束
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