2012年7月22日 星期日

健康素食好處多多





每天選五種青菜打成糊狀食物如同精力湯之類

(感謝同學蔡廷荏提供)

終年飲用身體好

五種青菜舉例如下:

1.洋芹菜

2.胡蘿蔔

3.高麗菜

4.青椒

5.洋蔥

加水打成濃稠汁液

沒有留言:

張貼留言